2025 – Yoga retreat Italië – Piemonte
13 – 20 september 2025
Geniet van een uitstekend verzorgd retreat aan de voet van de bergen in Italië!
Deze week bestaat uit een afwisselend programma waarin yoga centraal staat. Zeven heerlijke dagen in Italie waarin er naast yoga ook voldoende tijd is om mooie wandelingen te maken, een pittoreske dorpje verkennen, naar een nabijgelegen hazelnoten teler te gaan of…. gewoon eens heerlijk een goed boek te lezen.
Naast de yoga kun je overheerlijk biologisch eten tijdens dit retreat in de Piemonte (voet van de berg). We verblijven in een casa in Cravanzana. Deze van oudsher gerestaureerde boerderij is buitengewoon mooi gelegen op een berg, met een fantastisch uitzicht. De sfeer is bijzonder, onder andere door de rust van de omgeving.
Tussen de yogalessen door is er voldoende vrije tijd om te genieten van de mooie natuur in de omgeving. Het arrangement is inclusief zes overnachtingen en biologische maaltijden.
Voor wie
Voor iedereen die behoefte heeft aan rust en aandacht voor zichzelf in combinatie met yoga in een mooie omgeving met een fijn gezelschap. Ervaring met yoga is niet nodig, het programma is voor iedereen te volgen.
Let wel: het maximum aantal deelnemers is 10, dus het aantal plaatsen is beperkt.
Door wie
Deze yoga vakantie wordt georganiseerd door Ruud Boone. Ruud is gecertificeerd Iyengar yoga docent en aangesloten bij de Iyengar yoga vereniging Nederland en de vereniging yogadocenten Nederland.
Programma yogareis Italie
Je bent op zaterdag vanaf 15 uur van harte welkom om in te checken in je kamer voor de komende week. Het team van Vista Alta Langhe zorgt ervoor dat er om 16 uur een welkomstdrankje voor ons klaar staat.
Zaterdag
16.00 – 17.00 – aankomst met welkomsthapje en drankje
17.30 – 19.00 – relaxed & restorative yoga met Ruud
19.00 – 20.30 – diner
Zondag, maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag
07.00 – 08.00 – pranayama (ademhalingsoefeningen) en meditatie
08.00 – 10.00 – ontbijt
10.00 – 12.30 – yoga
12.30 – 13.30 – lunch
14.30 – 17.00 – relaxed & restorative yoga / vrije tijd
19.00 – 20.30 – diner
Woensdag is een vrije dag.
Prijs
vanaf 1295 euro per persoon (op basis van een gedeelde twee persoonskamer)
Kamers
– Standaard gedeelde twee persoonskamers met aparte bedden;
Inclusief
– Zeven overnachtingen
– aankomst met hapje en drankje
– biologisch ontbijt, lunch en diner
– 3 gangen diner zaterdag
– ontbijt, lunch en 3 gangen diner zondag tot en met vrijdag
– ontbijt en lunch zaterdag
Extra opties
– 1 persoonskamer – 20 euro per nacht (indien beschikbaar)
