Speciale yogales op Koningsdag in Alphen

Tijdens Koningsdag organiseren wij een speciale yogales van 10.00 – 12.00. Tijdens deze twee uur durende les speciale aandacht voor ademhaling, pranayama. En natuurlijk de koning van de houdingen, de hoofdstand, Sirsasana! Lees hier meer over de voordelen van omgekeerde houdingen.