Hendri Brabers
Ik ben Hendri en beoefen al ongeveer 25 jaar yoga, waarvan de laatste 10 jaar intensief. In yoga vind ik de rust en ontspanning waar ik blij van word.
Deze rust toelaten heb ik echt moeten leren, vandaar dat ik pas de laatste 10 jaar echt van yoga ben gaan houden. Het gaat nu om mijn lichaam echt voelen in plaats van alleen oefeningen doen. In 2019 ben ik begonnen met een opleiding tot hatha yogadocent en heb deze met succes afgerond, oorspronkelijk met de intentie om het voor mezelf te doen.
Ik ben begonnen met lesgeven omdat ik merk dat ik het heerlijk vind om de rust die ik ervaar over te brengen op mensen om me heen. Naast hatha yoga heb ik ook sup-yoga gegeven. Vorig jaar heb ik yoga gevolgd op Java en in Nepal om te kijken of ik daar een opleiding wilde volgen. Dit jaar heb ik in Mexico ontdekt dat yoga in de buitenlucht op het strand bij zonsopgang mij het allerbest bevalt. Dus wie weet wat de toekomst brengt…
De Sleeping Swan (Kapotasana) is een van mijn favoriete yogahoudingen!
Dankbaar om deel uit te mogen maken van het team van Elke dag yoga. Ik hoop jullie te ontmoeten op de mat om mijn liefde voor yoga met jullie te delen!