Maria Bruning
Fotografe van beroep die ook naar binnen kijkt.
In 2017 ben ik begonnen aan de leraren opleiding aan het B.K.S. Iyengar Yoga Institute in Amsterdam. Ik was 55 toen ik aan de opleiding begon en was verbaasd dat mijn leeftijd totaal geen belemmering was om aan de opleiding te beginnen. In 2022 verwacht ik de opleiding af te ronden, tot die tijd ben ik docent in opleiding.
Hoe meer ik oefen en mij verdiep in Iyengar yoga hoe duidelijker het wordt: Yoga geeft energie en is een geweldige geschenk voor de ouder wordende mens. Je wordt er soepel en sterk van en de geest komt tot rust. Met een rustige geest neemt men de juiste beslissingen en ervaart men vredigheid. Met het beoefenen van yoga kan je uitkijken naar een gezonde, blije en energieke toekomst. Yoga is een groot fascinerend onderzoek naar jezelf!
En het mooiste van alles, iedereen kan yoga doen, laten we beginnen!